Receitas de café e chocolate quente com cogumelos para auxiliar o sistema imunológico

Experimente alternativas mais saudáveis ao café e ao chocolate quente que ajudam a melhorar o sistema imunológico com os benefícios dos cogumelos.
Benefícios dos cogumelos para a saúde
Estudos científicos indicam que cogumelos dos tipos chaga, juba de leão, reishi, dentre outros, oferecem uma variedade de benefícios à saúde. Um grupo de pesquisadores publicou um artigo em uma edição de 2015 da revista "Journal of Ethnopharmacology”, que explicava que os cogumelos usados no café de cogumelos podem auxiliar a imunidade. Os cogumelos contêm antioxidantes na forma de ergotioneína e glutationa, que combatem os radicais livres que contribuem para vários problemas médicos.
Bebida quente de café e cogumelos
Ingredientes:
Instruções:
- Adicione 1 pacote de CafeCeps na água quente e mexa até dissolver.
- Adoce com mel.
- Adicione o creme e mexa bem.
- Saboreie a bebida quente.
Bebida de chocolate quente e cogumelos
Ingredientes:
- 1 medida de CocoCeps
- 180 g de leite de coco
- 2 pitadas de água quente
- 1 colher de chá de mel
- Pitada de canela
Instruções:
- Aqueça o leite de coco em uma panela sobre fogo médio.
- Mexa continuamente, até que o leite ferva.
- Adicione a medida de CocoCeps em uma xícara.
- Adicione a água quente e mexa até dissolver.
- Adicione o mel e a pitada de canela, e mexa.
- Adicione o leite de coco espumante e mexa lentamente.
- Saboreie.