Mesmo com os conceitos de limpeza e desintoxicação internos do corpo disponíveis há tempos, por vários motivos o interesse por esse assunto tem se renovado. A principal razão é a crescente conscientização de que produtos químicos tóxicos afetam a forma como pensamos e sentimos, e também nos expõe à sérios problemas de saúde. Aqui estão os 5 principais benefícios de uma limpeza interna:

1.  Maiores níveis de energia

Quando o corpo está cheio de toxinas ou passa por uma desintoxicação mal-feita, ocorre uma diminuição da energia celular. Isso se traduz por níveis gerais de energia diminuídos. A energia é produzida no organismo por compartimentos celulares conhecidos como mitocôndrias. A produção de energia nestas minifábricas pode ser interrompida virtualmente por qualquer toxina. O que torna isto pior é que, quando a produção de energia dentro de uma célula diminui, a célula tornar-se ainda mais vulnerável ao sofrimento por desintoxicação ruim, assim como causa danos celulares. A boa notícia é que um programa de desintoxicação bem-sucedido que fornece o suporte nutricional adequado livra você de toxinas, aumenta a produção de energia celular, e ajuda as células a funcionarem mais eficientemente. O resultado direto destas mudanças é que você se sente mais vivo com maiores níveis de energia.

2. Maior clareza nos pensamentos

Existe uma forte ligação entre os níveis de energia celular e clareza mental, o aumento de energia causado por uma limpreza interna também ajuda a gerar clareza mental e foco. É muito difícil manter o foco e a atenção se o cérebro estiver cansado por uma sobrecarga de toxinas. O cérebro é muito sensível a todos os tipos de toxinas porque a maioria das toxinas ruins são lipossolúveis. Já que o cérebro deve ser a maior coleção de gordura no corpo, ele age como um imã virtual para metais pesados, pesticidas, solventes e outras toxinas solúveis em gordura. Um programa de limpeza eficiente pode restaurar o raciocínio claro.

3. Dê uma pausa ao seu fígado

O fígado funciona incessantemente desintoxicando produtos químicos prejudiciais e facilitando a eliminação destes componentes do corpo. Ele merece uma pausa. Ao fornecer ao fígado o suporte necessário ao mesmo tempo em que se reduz a carga tóxica, diminui-se em muito o estresse que este órgão vital sente. Com a melhora da função hepática, é possível obter vários benefícios à saúde. Afinal, o fígado é o principal órgão do metabolismo e, além de ser o órgão primário responsável por desintoxicar substâncias nocivas, é o grande fabricante de muitos compostos necessários para o corpo funcionar corretamente. Ao aumentar a função hepática, há definitivamente um impulso ao metabolismo.

4.  Impulsione seu sistema imunonólogico

O sistema imunológico é bem suscetível aos efeitos nocivos de substâncias tóxicas. A imunidade é afetada quando se tem resfriados e infecções frequentes, e isso é um dos principais sinais de alerta de que é hora de fazer uma limpeza. Os leucócitos se movem melhor, comunicam-se melhor, e exercem o seu papel de englobar e destruir partículas e micro-organismos de maneira melhor quando a linfa e o sangue não estão tomados por toxinas.

5. Pele vibrante

A saúde da pele geralmente também reflete o grau de toxicidade. A pele é o maior órgão do corpo e uma de suas principais funções é a eliminação de toxinas. Se houver excesso de toxinas, a pele deve lidar com isso, resultando no aparecimento de sinais de que a pele está perdendo sua vitalidade. Ela pode parecer opaca ou pálida, com poros alargados, manchas e círculos escuros.