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Bem-estar

Bálsamo para aliviar dores de cabeça

9 Janeiro 2018

Bálsamo caseiro para ajudar a aliviar uma dor de cabeça.

As dores de cabeça afetam pessoas de todas as idades. Alergias, estresse e comer a combinação errada de alimentos são alguns fatores mais comuns por trás do início de dores de cabeça. Quando a dor começa, não é incomum as pessoas aliviarem o desconforto tomando remédios de venda livre via oral. Porém, os analgésicos têm muitos efeitos colaterais, que incluem desconforto gastrointestinal. Os medicamentos para dor também podem interferir com vários medicamentos prescritos.

Há muitas maneiras de se livrar da dor sem ter que recorrer a analgésicos. Considere usar um bálsamo aromático como alternativa. O aroma criado por bálsamos aromáticos oferece vários benefícios quando aplicado topicamente. Bálsamos são fáceis de fazer e precisam apenas de uma seleção de vários ingredientes comuns. Quando uma dor de cabeça ataca, recorra a um bálsamo caseiro ao invés de analgésicos potencialmente nocivos.

O aroma da lavanda é conhecido por reduzir os níveis do hormônio cortisol no sangue. Eucalipto, hortelã e óleos de nozes de karité aliviam a congestão respiratória. O óleo de noz de karité e de semente de uva também tem propriedades anti-inflamatórias.

Bálsamo para aliviar dores de cabeça

Ingredientes:

Instruções:

  1. Combine o óleo de noz de karité, óleo de semente de uva e cera de abelha em banho-maria.
  2. Derreta os ingredientes em fogo médio.
  3. Remova a panela do fogo e mexa até misturar bem.
  4. Adicione os óleos de eucalipto, lavanda e hortelã e misture bem.
  5. Coloque o bálsamo em um recipiente com tampa bem fechada. Deixe os componentes esfriarem e solidificarem.
  6. Massageie o bálsamo nas têmporas e testa, e na base do pescoço.
  7. Relaxe e respire fundo.

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