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Nutrição

Chocolate quente: um inesperado superalimento pós-treino

15 Novembro 2018

Existem vários benefícios da adição de chocolate a suplemento pós-treino. Os CocoCeps e CocoCardio da Madre Labs podem ser adicionados ao chocolate quente para um auxílio depois da malhação.

Esta receita saudável e refrescante de chocolate quente é ideal para se aquecer depois de um exercício fora de casa ou de passar um tempo no frio. Esta receita também é cheia de superalimentos com propriedades anti-inflamatórias, que aliviam a dor muscular e reduzem a inflamação. A adição da cúrcuma, que reduz inflamações, e do saudável óleo de coco fornece ainda mais benefícios. Esta receita pode ser saboreada depois de um exercício ou a qualquer momento do dia.

Receita de chocolate quente com superalimentos

Ingredientes

Instruções

  1. Misture os ingredientes em um liquidificador.
  2. Bata até formar uma espuma.
  3. Aqueça até a temperatura desejada.
  4. Adicione suas coberturas favoritas, se desejar.

A inclusão do CocoCeps ou CocoCardio da Madre Labs no lugar do cacau deixa esta bebida ainda mais benéfica. Com uma base de cacau escuro orgânico certificado e cogumelos cordyceps e reishi, o CocoCeps é naturalmente energizante. Este superalimento não contém gorduras saturadas, laticínios ou soja. O CocoCardio também pode substituir o cacau na receita acima. Ele é rico em flavonoides saudáveis para o coração, além de incluir hibisco e suco de beterraba em pó.

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