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Nutrição

Vitaminada de Colágeno e Frutas

27 Junho 2017

Prove esse saudável vitaminada de frutas e colágeno!

O colágeno compõe mais de 70 por cento da cartilagem do corpo e 90 por cento dos tendões e ligamentos. Ao envelhecer, o corpo produz menos colágeno natural.

Considere uma suplementação com California Gold Nutrition CollagenUP, que contém peptídeos de colágeno de peixe enzimaticamente hidrolizados. Ele também possui ácido hialurônico e vitamina C para reforçar o sistema imunológico.

É fácil de misturar esse suplemento em sucos, água ou em uma vitaminada. Beba essa vitaminada no café da manhã, como uma refeição pré-pronta ou para reabastecer seu organismo após um longo exercício.

Ingredientes:

12 cubos de gelo
1 medida de California Gold Nutrition CollagenUP
1/2 xícara de leite de amêndoas, coco, soja ou integral
1/2 xícara de iogurte grego tradicional, baunilha ou de frutas
1/4 xícara de amoras frescas ou congeladas
1/4 xícara de morangos frescos ou congelados
1/2 banana

Adicione todos os ingredientes no liquidificador na ordem listada. Bata por 10 segundos por vez até bem misturado. Essa receita produz uma vitaminada de 360 ml para uma pessoa.

Veja toda a nossa seleção de Produtos com Colágeno aqui.

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