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Beleza

Receitas fáceis para relaxar e rejuvenescer no banho

27 Dezembro 2018

Elimine o estresse e as toxinas com um banho desintoxicante morno e relaxante.

Estas fáceis receitas de banhos de desintoxicação combinam óleos essenciais aromáticos com sal de epsom e outros ingredientes curativos, para criar uma experiência rejuvenescedora e relaxante. Existem dúzias de combinações possíveis, e esses componentes naturais podem transformar um banho comum em um tratamento de saúde.

Quais são os benefícios de um banho desintoxicante para a saúde?

Um banho morno desintoxicante não apenas relaxa o corpo, como também pode ajudar a limpá-lo. O sal de epsom é feito de magnésio e sulfato, e é um anti-inflamatório e esfoliante natural. Ele tem sido usado por séculos para tratar músculos machucados e doloridos e preservar a saúde adequada da pele. Óleos essenciais hidratam a pele e possuem propriedades antioxidantes naturais e anti-inflamatórias.

Receita de banho desintoxicante e relaxante

Ingredientes:

Instruções:

  1. Coloque os ingredientes secos em uma tigela. Mexa bem até misturar.
  2. Adicione os óleos essenciais e misture bem.
  3. Armazene em um recipiente hermético.
  4. Em uma banheira de água quente, adicione a mistura e mexa até dissolver completamente. Sente-se e relaxe na banheira por 20 a 40 minutos.

Receita de banho desintoxicante e refrescante

Ingredientes:

Instruções:

  1. Misture bem todos os componentes.
  2. Armazene-os em um recipiente hermético para utilizar depois, ou adicione-os imediatamente a uma banheira cheia de água quente. Mexa para dissolver completamente, depois, relaxe e refresque-se por 20 a 40 minutos.

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