Nutricost, Eletrólitos, Complexo de Hidratação Avançado, Uva, 468 g (1 lb)

Para que serve

Apoio à hidratação; Reposição de eletrólitos; Função muscular e nervosa; Apoio antioxidante; Apoio ao metabolismo energético

A quem pode servir

Adultos ativos que suam durante os treinos ou em clima quente e pessoas que buscam uma forma com baixo teor de açúcar para adicionar eletrólitos à água do dia a dia.

Principais ingredientes ativos por porção

• Potássio (como citrato de potássio e cloreto de potássio): 260 mg (6% DV)
• Sódio (como citrato de sódio e cloreto de sódio): 90 mg (4% DV)
• Magnésio (como citrato de magnésio e di-malato de magnésio): 40 mg (10% DV)
• Vitamina C (como ácido ascórbico): 90 mg (100% DV)
• Vitamina B6 (como cloridrato de piridoxina) e Vitamina B12 (como metilcobalamina): Vitamina B6 1,6 mg; Vitamina B12 6 mcg

Como tomar

Misture 1 scoop com cerca de 480 ml de água uma vez ao dia e agite ou mexa até dissolver; usar durante ou após a atividade pode ser prático para hidratação.

Dieta / alérgeno fit

Não-OGM; Sem glúten; Adoçado com estévia; Sem adoçante artificial; Contém: Não informado

Potássio (como citrato de potássio e cloreto de potássio)

O potássio é o principal eletrólito intracelular que ajuda a regular o equilíbrio de fluidos e dá suporte à sinalização nervosa e à contração muscular normais.

Atenção:Alta ingestão de potássio pode não ser adequada para pessoas que usam medicamentos poupadores de potássio ou dietas com pouco potássio, pois pode afetar o ritmo cardíaco e o equilíbrio de fluidos.

Sódio (como citrato de sódio e cloreto de sódio)

O sódio é um eletrólito extracelular chave que ajuda a manter o equilíbrio de fluidos e dá suporte aos impulsos nervosos e à função muscular.

Atenção:Pessoas que controlam a ingestão de sódio podem querer considerar essa quantidade, pois excesso de sódio pode contribuir para retenção de líquidos.

Magnésio (como citrato de magnésio e di-malato de magnésio)

O magnésio atua como cofator no metabolismo energético e dá suporte à função muscular e nervosa normais, incluindo o relaxamento muscular.

Atenção:Pode causar fezes amolecidas em algumas pessoas, pois certos sais de magnésio têm efeito osmótico no intestino.

Vitamina C (como ácido ascórbico)

A vitamina C atua como antioxidante e dá suporte à formação normal de colágeno e à proteção celular durante esforço físico.

Atenção:Pode causar leve desconforto estomacal em pessoas sensíveis quando tomada sem alimento devido à sua acidez.

Vitamina B6 (como cloridrato de piridoxina) e Vitamina B12 (como metilcobalamina)

B6 e B12 atuam como coenzimas no metabolismo energético e no apoio às células vermelhas do sangue, o que pode ajudar com cansaço após atividade intensa.

Atenção:Doses altas de vitaminas do complexo B podem causar formigamento ou rubor em casos raros; use conforme indicado para evitar excesso desnecessário.

Como eles trabalham juntos

Potássio e sódio atuam em lados opostos das membranas celulares para ajudar a manter o equilíbrio de fluidos e dar suporte à função nervosa e muscular. O magnésio complementa ao apoiar o relaxamento muscular e as enzimas de energia. A vitamina C e as vitaminas do complexo B adicionam suporte antioxidante e metabólico que pode ser útil em dias ativos.

Aviso no rótulo Para adultos saudáveis com 18 anos ou mais. Consulte um profissional de saúde antes de usar se estiver grávida ou amamentando, usando medicamentos ou tiver alguma condição de saúde.

Quem deve ser cauteloso: Pessoas que usam medicamentos que podem ser afetados por minerais como cálcio ou magnésio, como alguns medicamentos para tireoide ou certos antibióticos, podem considerar separar os horários e conversar com um profissional de saúde antes de usar.

armazenamento Conservar em local fresco e seco.