AVISO LEGAL:
Este blog não tem a intenção de fornecer diagnóstico...
Este blog não tem a intenção de fornecer diagnóstico, tratamento ou aconselhamento médico. Leia Mais. O conteúdo fornecido neste blog é apenas para fins informativos. Consulte um médico ou outro profissional de saúde sobre qualquer diagnóstico médico ou relacionado à saúde ou opções de tratamento. As informações contidas neste blog não devem ser consideradas como um substituto do conselho de um profissional de saúde. As afirmações feitas sobre produtos específicos neste blog não são aprovadas para diagnosticar, tratar, curar ou prevenir doenças.
Por Dra. Candace Mathers, N.D.
O sabonete de castela é um agente de limpeza centenário com benefícios incríveis, que vão desde apoiar a saúde do corpo até promover um ambiente saudável. Se você está procurando o produto de limpeza multifuncional perfeito para a sua família, deve considerar o sabonete de castela.
O sabonete de castela é feito inteiramente de gorduras vegetais. Tradicionalmente feito com azeite, o sabonete de castela pode ser feito com óleo de coco, óleo de palma ou até mesmo óleo de semente de cânhamo. O nome “sabonete de castela” vem de Castela, na Espanha, uma região rica na produção de azeite, onde se diz que o sabonete se originou durante a Idade Média.
Historicamente, o sabão era feito com gordura animal ou sebo. Os produtos de sabão modernos são feitos com ingredientes sintéticos que podem ser muito fortes para pessoas com pele sensível ou que procuram minimizar a exposição a substâncias químicas.
Ao contrário de outros sabonetes, o de castela é totalmente natural e vegano, porque é feito sem ingredientes sintéticos ou animais. E como o sabonete de castela é suave e totalmente natural, é uma opção fantástica como agente de limpeza multifuncional para a saúde, a limpeza e o banho.
Muitos dos sabonetes de hoje são feitos com ingredientes sintéticos e artificiais que podem irritar peles sensíveis. Um sabonete em barra convencional pode ter até 12 ingredientes diferentes, alguns dos quais podem ser produtos químicos agressivos que afetam a saúde geral.
Por exemplo, muitos produtos de sabão contêm lauril sulfato de sódio, ou SLS. O SLS é um produto químico que atua como surfactante. O surfactante reduz a tensão superficial entre dois líquidos, o que os ajuda a se misturar com mais facilidade. Um exemplo é a mistura de óleo e de água, que não ocorre sem um surfactante, como o SLS muitas vezes utilizado para fazer sabão.
Estudos sugerem que o SLS pode irritar a pele, causando ressecamento e vermelhidão, mesmo em pessoas que não apresentam pele sensível ou eczema. Outros produtos químicos sintéticos, como a cocamidopropil betaína, também podem causar reações cutâneas agressivas.
Um estudo de 2007 descobriu que a cocamidopropil betaína, um surfactante semelhante ao SLS, estava ligada à dermatite alérgica de contato das pálpebras. Isso foi observado principalmente quando os participantes usaram um sabonete facial ou corporal contendo o produto químico. A dermatite alérgica de contato é caracterizada por irritação, vermelhidão, ressecamento e prurido na pele.
Essa condição é causada pela reação do sistema imunológico do corpo para proteger você de uma substância, percebida como ameaça, que foi colocada na pele.
Outro ingrediente de sabão sintético comum que pode causar preocupação para quem deseja diminuir a exposição a produtos químicos em agentes de limpeza é a fragrância. Em muitos produtos de sabão convencionais, as fragrâncias sintéticas são adicionadas para criar um aroma agradável ou cobrir um desagradável.
Além da fragrância adicionada, muitos sabonetes sintéticos possuem estabilizadores químicos ou ingredientes funcionais adicionados para preservar ou estabilizar a fragrância do produto. Sem esses ingredientes funcionais, o produto acabado perderia seu aroma ao longo do tempo.
As fragrâncias têm sido associadas a doenças que vão desde eczema e disfunção imunológica até puberdade precoce e distúrbios endócrinos. De acordo com a Associação Internacional de Fragrâncias, 3.619 produtos químicos diferentes são usados como fragrâncias e ingredientes funcionais.
O sabonete de castela não tem qualquer um desses produtos químicos extras. Isso torna o sabonete de castela uma opção livre de produtos químicos que pode ajudar a proteger e nutrir a pele sensível, reduzindo as chances de dermatite alérgica. Também limita o número de produtos químicos colocados no corpo, o que pode ajudar a promover a saúde dos sistemas imunológico e endócrino.
O sabonete de castela também é benéfico para a saúde do meio ambiente. Estudos associam produtos químicos sintéticos em sabonetes convencionais, como a cocamidopropil betaína, à toxicidade na vida marinha, como a morte de determinadas algas marinhas. Outros estudos sugerem que esses produtos químicos podem afetar negativamente ecossistemas inteiros, pois os componentes dos produtos químicos sintéticos são distribuídos através do ciclo da água.
Como o sabonete de castela não contém quaisquer produtos químicos agressivos ou sintéticos, ele não causa nem contribui para a poluição química de ecossistemas delicados. Ele também é biodegradável, por isso não deixa efeitos ambientais tóxicos.
Usar sabão de castela para eliminar resíduos de pesticidas de frutas e vegetais é uma ótima maneira de limpar os hortifrútis com segurança. Basta adicionar uma colher de chá a uma pia cheia de água e enxaguar as frutas e vegetais.
O sabonete de castela é um agente de limpeza multifuncional suave, eficaz e completamente natural. Isso significa que esse sabonete pode ser usado em muitas áreas diferentes sem receio de introduzir produtos químicos indesejados em sua casa ou prejudicar superfícies delicadas.
A substituição de detergentes convencionais para lava-louças por sabão de castela pode manter os pratos lavados à mão bem limpos enquanto ajuda a aliviar as mãos ressecadas. Pode-se limpar uma sujeira derramada no balcão da cozinha com sabão de castela para se livrar da bagunça sem deixar resíduos químicos com os quais as crianças possam entrar em contato ou ingerir acidentalmente junto com uma refeição.
Lavar as roupas com sabão de castela pode ajudar a proteger peles sensíveis contra produtos químicos e fragrâncias desnecessários. Como o sabão de castela é seguro para usar na máquina de lavar, você pode usar meio copo para uma carga maior de roupa para ajudar a limpar suas roupas sem detergentes agressivos.
O sabonete de castela também é um limpador eficaz para as muitas superfícies do banheiro. Ele pode limpar paredes, banheiras, chuveiros, pias e vasos sanitários sem detergentes abrasivos ou produtos químicos tóxicos. Adicione 1 parte de sabonete de castela a 1 parte de bicarbonato de sódio e misture com água quente para uma limpeza segura e sem produtos químicos.
O sabonete de castela também pode ser usado no chão para deixá-lo bem limpinho, adicionando 1/4 de copo de sabonete de castela a um balde de água quente para limpar as sujeiras. Os tapetes também podem se beneficiar de uma limpeza com sabonete de castela, usando uma pequena quantidade de sabão para manchas de sujeira. Porém, teste uma parte escondida do tapete antes de usá-lo em toda a sala. Contudo, deve-se evitar o sabonete de castela em pisos de madeira encerada, porque ele pode potencialmente remover a cera.
Combinar sabonete de castela com algumas gotas de óleos essenciais pode ajudar a aumentar o poder de limpeza desse fantástico sabonete, enquanto dá um agradável aroma isento de produtos químicos à sua casa. Óleos essenciais como óleo de melaleuca, eucalipto e cítricos têm potentes propriedades antimicrobianas e calmantes que podem ajudar a proteger sua casa sem a toxicidade dos produtos químicos sintéticos adicionados.
Quando se trata de aliviar a pele seca e irritada, o sabonete de castela é insuperável. Esse sabonete pode ajudar a acalmar a pele seca e ressecada para proporcionar uma limpeza relaxante e sem produtos químicos. Como o sabonete de castela é feito com óleos vegetais, as suas ricas propriedades emolientes ajudam a acalmar e aliviar a pele, proporcionando uma limpeza suave.
Óleos como azeite de oliva, óleo de coco e óleo de semente de cânhamo têm várias vitaminas, fitonutrientes e antioxidantes para ajudar a proteger e a promover a saúde da pele.
Um estudo com células da pele humana descobriu que o azeite proporcionou benefícios significativos para a pele sob estresse. O estudo utilizou células da pele humana que foram submetidas a altos níveis de hormônios do estresse, como a adrenalina.
Os níveis elevados de hormônios do estresse levaram ao afinamento da barreira protetora externa da pele e à perda significativa de colágeno. As células foram, então, tratadas com azeite. As células tratadas com azeite apresentaram um aumento na produção de colágeno e uma restauração das camadas externa (epiderme) e interna (derme) da pele. Os óleos vegetais no sabonete de castela podem ter um efeito antienvelhecimento na pele.
Como o sabonete de castela é tão suave, hidratante e potencialmente benéfico para a saúde e a longevidade da pele, é perfeito para um banho de banheira relaxante. Ao usar sabonete de castela para um banho calmante, adicione meio copo de sabonete líquido de castela à água morna. Se quiser um banho de espuma relaxante, adicione 1/4 de copo de glicerina e sabão ao banho. Adicionar óleos essenciais para aliviar o estresse, como lavanda, sálvia ou camomila, pode ajudar a reduzir o estresse enquanto nutre a pele.
O sabonete de castela também é um excelente complemento a uma imersão relaxante dos pés. Adicione 1 ou 2 colheres de chá de sabonete de castela e algumas gotas de óleo essencial a uma pequena banheira de água morna.
O sabonete de castela também é suave o suficiente para ser usado no rosto. Muitas vezes, muitos sabonetes corporais com fórmulas convencionais não podem ser usados no rosto. Isso ocorre porque os sabonetes corporais são geralmente formulados com formas químicas mais agressivas ou mais concentradas do que os sabonetes faciais.
Uma formulação mais concentrada possibilita que os sabonetes corporais removam a sujeira do corpo de forma mais eficaz do que um sabonete facial. Isso não ocorre com o sabonete de castela. Como o sabonete de castela tem ingredientes mínimos, ou seja, um óleo à base de plantas e um agente alcalinizante, ele pode ser diluído para torná-lo tão suave quanto necessário.
O sabonete de castela também é seguro o suficiente para animais de estimação como cães e porquinhos-da-índia. Por ser feito de óleos vegetais naturais, é um agente de limpeza seguro, suave e hidratante.
O sabonete de castela é um limpador multifuncional suave, testado e comprovado, que é atóxico e ecológico. Esse sabonete biodegradável à base de plantas é um item doméstico básico para a saúde, a limpeza e o banho.
Referências:
