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Por Dra. Jayne Dabu, DAOM, L.Ac.
A Medicina Chinesa Ancestral tem suas raízes na época shamanística da Dinastia Shang, por volta do século 16 A.C. Ela era essencialmente demonológica, atribuindo doenças e problemas às forças invisíveis de ancestrais e deuses.
Nos períodos de primavera e outono da dinastia Zhou (770-446 AC), a cultura chinesa floresceu. Filósofos e poetas muito conhecidos (incluindo Confúcio, Lao-Tzu, Mo Ti e Tao Chien) emergiram. Nesse momento, a filosofia e a ciência se sobrepuseram para explicar doenças com termos de ocorrências naturais no mundo. As diversas filosofias e escolas de pensamento que surgiram nessa época são chamadas de "Centenas de Escolas de Pensamento". Duas delas são o Confucionismo e o Taoismo.
A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) foi modernizada e sistematizada durante a dinastia Zhou. As teorias de Yin e Yang, dos Cinco Elementos e outras teorias fundamentais que formam a base da MTC foram estabelecidas nessa época.
O texto médico chinês mais antigo na medicina sistemática teórica da MTC é o Huáng Dì Nèi Jīng, ou o Clássico em Medicina Interna do Imperador Amarelo. Ele data do segundo ou primeiro século AC.
Outros textos, como o Shén Nóng Běn Cǎo Jīng (Clássico em Matéria Médica do Agricultor Divino), Shēng Hán Lùn (Discussão de Danos Causados Pelo Frio), e Jīn Guì Yào Lüè (Essencias do Gabinete Dourado), foram provavelmente compilados e escritos no século três. Esses e outros textos médicos clássicos famosos chineses ainda são ensinados a estudantes de MTC em universidades modernas no mundo todo.
A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) é um sistema completo de medicina que tem 8 ramificações: Acupuntura, Medicina Herbal, Nutrição, Trabalho com o Corpo (Tui Na/Ventosas/Moxibustão), Meditação, Tai Qi/Qi Gong (Exercícios), Feng Shui e Cosmologia. A MTC olha para o mundo natural e observa como a saúde e doenças humanas estão sujeitas aos princípios da ordem natural.
Na MTC, padrões de doenças podem surgir no corpo, órgãos e meridianos de várias maneiras. Se or órgãos e meridianos canalizadores que carregam a "energia" ou “Qi” ficam estagnados, deficientes ou em excesso, as doenças surgem. Através de métodos diagnósticos especiais, o médico da MTC fornece diagnósticos, receitas e plano de tratamento abrangendo as vertentes da MTC para o paciente.
Acredita-se que o agricultor chinês Shén Nóng seja o criador da Medicina Herbal Chinesa. Há cerca de 6000 anos atrás, Shén Nóng inventou a carroça e o arado, aparentemente também descobriu o chá por acidente. Acredita-se que ele tenha catalogado 365 espécies de plantas medicinais, o que acabou conhecido como o texto médico Shén Nóng Běn Cǎo Jīng, ou o Clássico em Matéria Médica do Marido Divino.
O Fo-ti é um dos medicamentos mais populares na Medicina Tradicional Chinesa, sendo incluído em muitas preparações e receitas. Ele tem sido usado por séculos na china para tratar diversas doenças comumente associadas ao envelhecimento. Das centenas de receitas contendo fo-ti, muitas são patenteadas.
O nome botânico dessa erva chinesa ancestral é is Polygonum multiflorum. Também é conhecida como raiz de fleeceflower, raiz de erva de nó florida e em chinês Hé Shǒu Wū. Ela apareceu primeiramente no texto Materia Medica de Rì Huá-Zǐ proveniente do século 10.
Essa planta é cultivada em muitas províncias da China e Japão. A Fo-ti cresce em arbustos de vales, florestas e fendas em rochas, em altitudes entre 200 e 3000 metros. É um cipó de crescimento rápido, que recentemente começou a crescer no ocidente.
A Fo-ti é tipicamente usada de duas maneiras — em sua forma preparada (cozida ou no vapor) ou crua. Ela tem diferentes ações e indicações quando usada nessas diversas formas.
Na MTC, os sabores das ervas são associados a diferentes características. A Fo-ti preparada, ou Zhì Hé Shǒu Wū, é doce, amarga, adstringente e levemente morna. Suas principais ações terapêuticas afetam o Fígado, Rins e os meridianos.
A Fo-ti é considerada uma erva nutritiva. Ela nutre o sangue, o yin e preserva a essência. A Fo-ti é usada quando há um padrão de deficiência de yin ou sangue, com sintomas de tontura, tinnitus, embranquecimento prematuro dos cabelos, dor nas costas ou nos joelhos, visão embaçada, insônia e constipação. A Fo-ti reforça os ossos, ligamentos e tendões.
A forma não preparada ou crua da Fo-ti, ou Shēng Hé Shǒu Wū, é amarga, doce, adstringente e neutra. Ela entra pelos canais do fígado, coração e intestino grosso. Ela hidrata o intestino, remove a toxicidade, reduz feridas, bolhas, abcessos, gota e escrófula (uma condição que causa tuberculose) e é usada em transtornos maláricos. O caule e folhas são usados para insônia e para tratar diversas doenças e coceiras na pele. Na MTC, a forma crua da Fo-ti é usada para fogo e toxicidade.
Esse artigo foca nos benefícios da Fo-ti preparada, ou Zhì Hé Shǒu Wū.
O nome chinês da Fo-ti, Hé Shǒu Wū, literalmente se traduz como “Cabelo Preto de Hé.” Uma antiga lenda fala sobre o General Hé, que foi condenado por um crime grave e recebeu sentença de confinamento e morte em uma cela remota cavada no chão, sem alimentos ou água.
Após um ano em confinamento, seus executores retornaram à cela para remover seus restos mortais para o enterro. Eles ficaram surpresos em ver que o General Hé não tinha morrido e além disso estava rejuvenescido. Até seu cabelo voltou a ter a cor preta original. Sem alimentos ou água, o General Hé foi forçado a consumir exclusivamente uma erva em formato de cipó que invadia as frestas da sua cela. A erva foi chamada de Hé Shǒu Wū como recordação da sobrevivência e rejuvenescimento físico do General Hé.
Outra história reportada por Li Ao em 813 DC descreve como as propriedades do Hé Shǒu Wū restauraram a potência sexual de um homem. Isso permitiu a ele ter um filho, recuperar a cor de seus cabelos e viver até os 160 anos.
Embora as duas histórias não sejam comprovadas, elas atestam as propriedades rejuvenescedoras do Hé Shǒu Wū.
Pesquisas sugerem que a Fo-ti possa ajudar no controle do peso e doenças metabólicas associadas.
Existem dois tipos de tecidos de gordura no corpo humano — a gordura branca e a gordura marrom. A gordura marrom tem um papel na regulação do metabolismo de energia do corpo. Ela quebra o açúcar do sangue, também conhecido como glicose, para gerar calor e manter a temperatura corporal. A gordura branca não é termogênica, o que significa que ela não gera calor. A gordura branca é mais abundante no corpo e mais difícil de eliminar ao perder peso.
Em um estudo com camundongos obesos, a fo-ti suprimiu a formação do tecido de gordura branca e normalizou o metabolismo de lipídeos no tecido de gordura marrom.
Em outro estudo com animais, camundongos receberam uma dieta rica em gorduras e extrato de Fo-ti em água quente ou Garcinia cambogia por 12 semanas. Os que consumiram extrato de Fo-ti ganharam menos peso e gordura corporal e apresentaram menor resistência à insulina do que camundongos que receberam uma dieta rica em gorduras sem tomar Fo-ti. Eles também apresentaram mudanças na expressão de genes relacionados ao metabolismo de lipídeos no tecido adiposo branco e marrom.
Cientistas acreditam que as flavonas, quinonas, fosfolipídeos e estilbenos na Foti podem ser responsáveis por seus benefícios para a saúde.
Por fim, os efeitos antienvelhecimento da Fo-ti não eram somente lenda. A Fo-ti pode oferecer efeitos neuroprotetores, como melhora do aprendizado e da memória. Seus diversos compostos químicos e antioxidantes podem ajudar a tratar as doenças de Alzheimer e Parkinson. A Fo-ti também pode promover o crescimento capilar.
Estudos sugerem que a Fo-ti pode ajudar a regenerar o fígado e inibir o crescimento de células estreladas ativadas, que levam à cirrose hepática. Por esse motivo, pode ser útil para tratar danos hepáticos e para modular a inflamação do fígado causada por medicamentos.
A Fo-ti pode ajudar a regular o sistema imune. Estudos sugerem que a Fo-ti aumenta a produção de células T (que combatem infecções) e células B (que criam anticorpos).
Essa erva também oferece efeitos anti-inflamatórios para o cólon e pode ajudar pessoas com colite.
A Fo-ti pode ajudar a melhorar o funcionamento dos rins em pessoas com nefropatia diabética. A nefropatia diabética pode levar à falência dos rins ou doença renal de último estágio.
A Fo-ti costuma ser segura para consumo a longo prazo. Pessoas com diarreia ou flegma associadas a deficiências no baço devem evitar usar Fo-ti.
Assim como com todas as ervas e suplementos, consulte seu médico (ou um Acupunturista/Herbalista da Medicina Tradicional Chinesa Licenciado e Certificado Nacionalmente) antes de experimentar a Fo-ti, para garantir que não interaja com outros medicamentos que estiver tomando.
Referências:
