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Beleza

3 Simples Remédios Caseiros Para Manter os Pés Limpos

8 Novembro 2018

A micose de unha pode deixar as unhas doloridas, quebradiças e com coceira, e os fungos que a causam crescem em ambientes úmidos e quentes, como os sapatos. Esses fungos são bastante contagiosos e, por isso, podem ser facilmente pegos em qualquer ambiente. Apesar de ser desconfortável, a micose de unha não precisa significar um problema duradouro.

Remédios caseiros são uma forma altamente efetiva de se livrar da micose de unha em apenas algumas semanas. Esses remédios podem interromper o crescimento dos micro-organismos e matar os fungos existentes.

O que é a micose de unha?

Tecnicamente chamada de onicomicose, a micose de unha é um problema que ocorre quando certos tipos de fungos prejudiciais crescem ao longo da base da unha. Quando isso acontece, as unhas começam a engrossar e parecer descoloridas ou deformadas. As unhas podem ganhar uma aparência escura amarelada, branca ou marrom. O fungo pode começar como um pequeno ponto de descoloração, que cresce gradualmente. As pessoas podem notar que suas unhas parecem quebradiças, e que a área ao redor das unhas pode parecer inflamada. Em alguns casos, pode haver odores ou dor nos pés, e as áreas afetadas podem coçar bastante. À medida que o fungo cresce, ele pode fazer com que a unha se separe do dedo e caia.

Caso não seja tratada, a micose de unha pode causar danos permanentes. Algumas pessoas com micose de unha crônica acabam perdendo a capacidade de ter unhas saudáveis para sempre, pois o leito ungueal está muito danificado. O fungo também pode se espalhar pela pele e por outras unhas, resultando em uma pele inchada e rachada, que apresenta um grande risco de infecções. Com o tempo, o leito ungueal pode se tornar um problema sério, que pode acabar fazendo com que infecções perigosas se espalhem pelo corpo. Portanto, é muito importante tratar o problema rapidamente, ao invés de apenas ignorá-lo e esperar que ele passe.

De onde vem a micose de unha?

Para realmente se livrar da micose de unha, é importante entender as causas do fungo. Muitas formas de micose de unha são causadas por dermatófitos, mas outros tipos de fungos, mofos e leveduras também podem estar envolvidos. Esses tipos de organismos crescem melhor quando estão em um ambiente quente e úmido, portanto, pessoas que suam muito e que usam sapatos fechados têm uma maior probabilidade de desenvolver a micose de unha. O problema é tão comum entre atletas que, algumas vezes, as pessoas o chamam de "pé de atleta".

Como a micose de unha pode se espalhar rapidamente, as pessoas costumam obtê-la por andar descalças em academias ou vestiários públicos, ou por usar os sapatos que outra pessoa com a micose usou. Nem todo mundo que é exposto ao fungo necessariamente pegará uma infecção; um corpo saudável, geralmente, consegue combater o fungo. Uma pessoa tem mais chances de ter crescimentos fúngicos se o seu sistema imunológico estiver fraco. Isso significa que a micose de unha é muito mais comum em pessoas idosas, diabéticas ou que tenham uma pobre circulação sanguínea.

Quais são os tratamentos para a micose de unha?

O primeiro passo para o tratamento da micose de unha deve ser limpar regularmente os pés, secá-los rigorosamente e evitar usar sapatos fechados ou meias úmidas. Como o fungo se espalha tão facilmente, deve-se sempre lavar as mãos vigorosamente depois de tocar na área afetada.

Todos esses passos devem ajudar a retardar o crescimento do fungo, mas também pode ser necessário remover o fungo já existente nas unhas. Existem várias formas de se livrar dos fungos, incluindo pós e cremes antifúngicos para as unhas, mas remédios naturais podem ser tão efetivos quanto os comerciais. Estas receitas podem ajudar a combater a micose de unha sem precisar recorrer a fortes substâncias químicas.

Tratamento de óleo de coco

Este é um dos métodos mais rápidos e simples para lidar com a micose de unha. Ele pode parecer simples, mas é altamente efetivo, pois o óleo de coco é antifúngico. Os ácidos graxos do óleo de coco penetram nas membranas ao redor das células fúngicas, fazendo com que elas se desintegrem. O óleo de coco contém ácido láurico e ácido caprílico, que são tóxicos para os fungos, mas completamente seguros para os humanos. Siga este método para se livrar da micose de unhas.

Ingredientes:

Instruções:

  1. Lave os pés com o sabão e a água e espere secar.
  2. Esfregue uma pequena quantidade de óleo de coco em todas as áreas afetadas. Certifique-se de lavar as mãos antes de tocar na micose de unha e no recipiente de óleo de coco.
  3. Se a situação do fungo estiver particularmente preocupante, envolva a gaze na unha coberta de óleo e depois cubra com um curativo adesivo, para manter o óleo de coco em contato constante com a unha.
  4. Repita o processo de cobrir todas as áreas afetadas com óleo de coco pelo menos duas vezes por dia.
  5. Lave as mãos com água e sabão para evitar espalhar o fungo depois de tocá-lo.

Tratamento esfoliante de óleos de melaleuca e laranja

Uma das melhores formas de lidar com a micose de unha é o óleo de melaleuca. Esse óleo vem de uma planta australiana, que tem sido usada por séculos como um método tradicional de combater infecções. Ele é um fungicida natural, com muitas propriedades antibacterianas importantes. Esse método combina o óleo de melaleuca com o óleo de laranja, que é outro importante óleo antifúngico. Por se tratar de óleos muitos fortes, é uma boa ideia diluí-los com um óleo mais neutro. Esse tratamento deixa os pés com um cheiro ótimo, e pode eliminar rapidamente a micose de unha.

Ingredientes:

Instruções:

  1. Misture todos os três óleos em uma pequena tigela e mexa bem.
  2. Mergulhe a bola de algodão na mistura de óleos e pressione suavemente contra a unha.
  3. Deixe o líquido escorrer sobre a área afetada, depois deixe secar com o ar.
  4. Repita esse tratamento todas as manhãs e noites, até que a micose de unha esteja tratada.

Banho de bicarbonato de sódio e vinagre

Este processo combina dois diferentes métodos efetivos, para criar uma forma útil de combater a micose de unha. O banho com vinagre é importante, pois o vinagre de maçã é uma solução levemente ácida, que possui um pH um pouco mais ácido do que a pele humana saudável. A maioria dos fungos que causam a micose de unha precisa de um ambiente alcalino para crescer. Portanto, o vinagre de maçã criará um ambiente ácido, que inibirá o fungo. O bicarbonato de sódio não mata o fungo diretamente como o vinagre o faz, mas ajuda a reduzir o odor e a impedir que o fungo se espalhe.

Ingredientes:

Instruções:

  1. Misture o vinagre de maçã com água suficiente para cobrir os pés na bacia grande.
  2. Mergulhe os pés por 15 minutos e seque suavemente.
  3. Despeje a mistura do vinagre e misture o bicarbonato de sódio com uma nova água, até dissolver completamente.
  4. Mergulhe os pés novamente, por mais 15 minutos.
  5. Dê leves batidas com a toalha para remover o excesso de líquido, e deixe o ar secar o restante antes de calçar novamente os sapatos.
  6. Repita esse tratamento duas vezes por dia, até que a micose de unha esteja tratada.

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