A combinação de açafrão e cogumelos é muito benéfica para o nosso corpo. A cúrcuma é uma especiaria com muitos benefícios para a saúde. É um forte antioxidante, agente anti-inflamatório, imunomodulador natural. Reduz o colesterol ruim e os níveis de açúcar. A cúrcuma contém muito ferro, manganês e potássio. A cúrcuma não deve ser consumida com o estômago vazio, durante as refeições ou imediatamente após as refeições, de preferência pela manhã. É muito útil ralar a raiz de cúrcuma fresca em um ralador grosso e adicioná-la ao chá junto com mel, limão e gengibre. Os cogumelos são o único tipo de planta que contém vitamina D. Esta vitamina tem um efeito positivo no nosso humor e apoia a saúde dos ossos. Precisamos de vitaminas do complexo B para manter a energia. Cogumelos são 90% de água, e o resto são minerais úteis como ferro, zinco, cálcio, iodo, fósforo, rubídio e estanho. Além disso, os cogumelos são enriquecidos com um grande número de vitaminas, incluindo: vitaminas B1, B2, B3, B5. B6, B7, B12, B6, B12. Eu recomendo comprar. Obrigado iHerb por este produto.
