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Classificações e Avaliações do Cliente

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4.8
Com base em 47 avaliações
38
9
0
0
0
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O que os clientes dizem
Avaliação do Cliente (47)
As avaliações de produtos refletem apenas as ideias e opiniões expressadas pelos colaboradores e não pela iHerb. A iHerb não verifica nem endossa nenhuma declaração feita nessas avaliações. As declarações sobre suplementos alimentares não foram avaliadas pelo FDA e não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença ou condição de saúde.
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Idiomas
Portuguese
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Avaliações de United States
País do avaliador
Portuguese
Avaliações traduzidas
Mofarah17
Postado em Jul 27, 2025
United States
8
0
0
0
o melhor
Compra verificada
É o melhor que posso usar para meu treino diário programado
Traduzido automaticamente do English
Cliente da iHerb
Postado em May 21, 2026
United States
89
0
1
2
Nutrabio HMB
Compra verificada
Este produto é altamente eficaz quando combinado com exercícios de resistência com pesos.
Traduzido automaticamente do English
Deema9w
Postado em Oct 16, 2026
89
17
1
5
Para desempenho
Compra verificada
O HMB é um suplemento alimentar que vale a pena considerar para entusiastas do fitness e para quem busca ganho de massa muscular, especialmente aqueles que se exercitam regularmente e desejam melhorar o desempenho e manter a massa muscular. Este suplemento chamou minha atenção devido ao seu potencial papel no suporte à saúde muscular e na recuperação pós-treino, tornando-o uma opção interessante para se conhecer seus ingredientes e benefícios antes do uso. Uma das principais características do HMB é ser um composto produzido a partir do metabolismo do aminoácido leucina, um aminoácido essencial crucial para a síntese de proteína muscular. Alguns estudos sugerem que seu uso pode ajudar a reduzir a degradação de proteína muscular em certas condições, mas sua eficácia varia dependendo do indivíduo, do seu nível de atividade e da sua dieta. O que eu aprecio neste tipo de suplemento é que ele pode fazer parte de um plano abrangente de ganho de massa muscular, juntamente com exercícios adequados, ingestão suficiente de proteína, uma dieta balanceada e sono suficiente. No entanto, ele não deve ser considerado um substituto para uma dieta saudável ou treinamento regular, e seus benefícios adicionais para indivíduos saudáveis que já consomem proteína suficiente e praticam treinamento de resistência regularmente não estão definitivamente comprovados. Também é importante escolher um produto de uma fonte confiável, verificar a concentração do ingrediente ativo e a dosagem recomendada na embalagem e consultar um médico ou nutricionista quando necessário, especialmente para pessoas com problemas de saúde ou que tomam medicamentos regularmente. No geral, acredito que a suplementação com HMB pode ser uma opção válida para indivíduos interessados em desempenho atlético e manutenção da massa muscular, mas é melhor avaliar sua necessidade com base nos objetivos atléticos e necessidades nutricionais individuais. Os resultados variam de pessoa para pessoa, e manter uma dieta saudável e uma rotina regular de exercícios continua sendo essencial para alcançar resultados sustentáveis.
Traduzido automaticamente do Arabic
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Cliente da iHerb
Silver
Postado em May 23, 2026
Jordan
213
0
1
16
Compra verificada
Um adjuvante ergogênico clinicamente comprovado que demonstrou eficácia em mais de 50 estudos em humanos para ganho de força e potência, aumento de massa magra e suporte à recuperação. O HMB (abreviado como beta-hidroxi beta-metilbutirato) é um metabólito ativo da leucina com propriedades anabólicas e que melhoram a força. A embalagem é bastante prática. A empresa é excelente.
Traduzido automaticamente do Arabic
Cliente da iHerb
Postado em Sep 27, 2024
27
0
2
4
Incrível
Compra verificada
Acabamos de começar a tomar HMB, no nosso segundo frasco atualmente. Muita melhora nos músculos em geral, apesar de estarmos com 65 anos de idade. Tomar apenas uma cápsula antes do treino (levantamento de peso ou ioga) deu mais poder. E estranhamente meu cérebro está mais claro, mais focado. Uma tentativa obrigatória.
Traduzido automaticamente do English
Cliente da iHerb
Postado em Apr 8, 2024
48
0
3
14
Cápsulas de HMB
Compra verificada
HMB é uma substância que seu corpo produz naturalmente quando decompõe o aminoácido leucina. Algumas evidências sugerem que pode ajudar a reduzir a perda muscular e auxiliar nas adaptações aos exercícios. Além disso, pode aumentar o crescimento muscular em indivíduos não treinados e idosos. Outros benefícios potenciais incluem ajudar na recuperação do exercício e reduzir a inflamação e o declínio mental relacionado à idade. Os comprimidos disponíveis são grandes – as cápsulas serão melhores.
Traduzido automaticamente do English
Joy
Gold
Postado em May 4, 2026
Thailand
317
8
0
36
Isso provavelmente seria bom.
Compra verificada
Os ingredientes e a qualidade são bons. É insípido e a embalagem é generosa, então vai durar bastante. Só estou usando há pouco tempo, então ainda não sei quais mudanças notei, mas estou confiante na sua eficácia.
Traduzido automaticamente do Thai
Pach71
Gold
Postado em Jan 13, 2026
Thailand
524
29
0
60
Isso seria bom.
Compra verificada
Tomo um comprimido duas vezes ao dia com as refeições, de manhã e à noite. É cedo para dizer muito, mas sinto que os ingredientes são bons e a qualidade também.
Traduzido automaticamente do Thai
Cliente da iHerb
Silver
Postado em Oct 26, 2025
Saudi Arabia
104
0
0
2
Distinto
Compra verificada
Produto muito bom e útil e graças a Deus será muito bem aproveitado
Traduzido automaticamente do Arabic
Cliente da iHerb
Postado em Oct 26, 2025
Saudi Arabia
65
0
0
1
Distinto
Compra verificada
Produto muito bom e útil e graças a Deus será muito bem aproveitado
Traduzido automaticamente do Arabic