Minha introdução ao pó de aminoácidos da Nature's Life começou com lisina. A lisina não é o aminoácido de sabor mais agradável. Mas pude apreciar a qualidade e o custo-benefício da forma em pó. Portanto, glicina e taurina - aminoácidos necessários para a formação da bile - também resolvi encomendar em pó deste fabricante, tendo uma experiência positiva de uso. Além disso, eu sabia que nem a glicina nem a taurina, quando tomadas sem cápsula, causariam problemas de paladar. Anteriormente encomendei taurina em cápsulas de 500 mg. Geralmente são recomendadas várias doses desta dosagem por dia. Por isso, resolvi tomar taurina em pó para dissolver na água e não engolir cápsulas. O frasco vai durar muito tempo! Embalagem: potes grandes, duram muito tempo. Isso é conveniente porque os aminoácidos não são ingeridos em um curso curto. É importante ressaltar que dentro da embalagem vem uma colher medidora para medir facilmente o tamanho da porção. Não há nada supérfluo nos ingredientes. É importante saber que a taurina só pode ser obtida a partir de produtos de origem animal. É por isso que as pessoas que comem uma dieta baseada em vegetais podem precisar de tomar taurina adicional a partir de suplementos., Sob stress severo e doença, mesmo em pessoas que comem proteína animal, o corpo pode não produzir taurina suficiente. Após a cirurgia, tive dificuldade em ingerir proteína suficiente, então decidi tomar um suplemento de taurina. Além de produzir glicina e taurina, nosso corpo necessita de uma quantidade suficiente de vitamina B6. Comprei um suplemento online, na forma ativa de fosfato de piridoxal/P-5-P, para complementar minha ingestão de taurina. A taurina é necessária na formação da bile, pois melhora a qualidade da bile, o que ajuda a excretar mais facilmente a bile do fígado. É a bile que remove os produtos de desintoxicação do nosso corpo. É como uma fossa séptica interna. Com este suplemento específico de taurina em pó, não há dificuldades de dosagem. Dissolve-se bem em água. Não tem sabor pronunciado. A foto mostra meus suplementos para manter a qualidade da bile e do fígado.
