A lecitina é a base de todas as membranas celulares do corpo humano. É necessário que o corpo seja um material de construção para a renovação e o "reparo" das células danificadas. Os principais componentes da lecitina - colina e inositol - são vitais para o pleno funcionamento do cérebro. A colina é responsável pela coordenação das contrações musculares, atividade intelectual, desempenho, atividade criativa, contribui para a formação e preservação da RAM. O inositol tem um efeito benéfico no humor, comportamento, orientação no espaço, possui propriedades calmantes, reduzindo o nervosismo e a irritabilidade. Além disso, a lecitina é um auxiliar indispensável do coração. Um conteúdo suficiente desta substância útil nos alimentos ajuda a diminuir o colesterol no sangue, melhora o fluxo sanguíneo e o suprimento sanguíneo para os órgãos. Reduz a frequência cardíaca, reduz o tônus da parede vascular e, portanto, pode afetar a pressão sanguínea. A lecitina está ativamente envolvida na regulação do metabolismo da gordura, quebrando as gorduras em ácidos graxos simples. Portanto, na presença de lecitina, os lipídios deixam o fígado mais rápido e entram nos depósitos e órgãos de gordura. Além disso, tomar lecitina ajuda a acelerar a recuperação de células hepáticas danificadas durante os efeitos tóxicos do álcool, nicotina, drogas, etc. Esta substância também desempenha um papel importante na defesa imunológica do corpo. A lecitina restaura as funções de nossos defensores - linfócitos e macrófagos., Aumenta a resistência a doenças devido à produção de anticorpos, estimulação do crescimento e atividade dos fagócitos. Este é um dos principais ativadores da função reprodutiva. É especialmente importante para o desenvolvimento intra-uterino da criança e do recém-nascido e tem um efeito benéfico no desenvolvimento das habilidades mentais do bebê no futuro. Entre todas as outras vantagens, a lecitina é um antioxidante que protege a pele dos radicais livres. Melhora os processos de nutrição e desintoxicação, ativa o metabolismo lipídico, estimula a formação de novas células da pele e repara as danificadas. O uso de lecitina será útil nos seguintes casos: 1. doença cardiovascular, 2. nervosismo, fadiga, atenção distraída, perda de memória. 3. aumento da atividade intelectual ou física. 4. insuficiência hepática. 5. problemas de pele. Gostaria também de destacar um ponto em relação a este fabricante de lecitina - as cápsulas são muito oleosas ao toque, por isso tirei uma estrela. Fiquei feliz em ajudá-lo com esta revisão, Amigos.
