Eu comi 4 cápsulas por dia porque tenho SOP muito ruim (menstruação inexistente, sim, estou falando sério). Honestamente, melhorou minha qualidade de sono, geralmente eu tinha problemas com meu sono, por exemplo, quando estou acordado, não consigo dormir de volta e tenho dificuldade em continuar dormindo. Minha ansiedade e humor também melhoraram muito. E penso menos demais. Inicialmente, eu estava tomando Prozac por causa do meu pensamento obsessivo (TOC), mas parei de tomar o Prozac e confiei no inositol. Não me sinto tão bem há anos. Meu humor está estável, estou mais calmo, meu pensamento excessivo/obsessivo diminuiu muito, os pelos faciais estão muito mais finos. Eu tenho pêlos grossos e grossos nas pernas (cobre a maioria das minhas pernas), que diminuiu em 50%. Ainda é grosso, mas cresce muito mais devagar e não tanto. Preciso comer isso continuamente para ver se minha menstruação se torna regular. Rezem por mim pessoal 🥹 eu não menstruei sem a ajuda de um controle de natalidade.
