Lucuma é uma fonte de carboidratos, fibras e vitaminas B1. B2, B3. Contém 14 oligoelementos importantes, 186 mg de fósforo por 100 g de produto, 92 mg de cálcio e beta-caroteno, que ativa o sistema imunológico e protege as células cerebrais. A vitamina B1 é essencial para o curso normal dos processos metabólicos. O B2 está envolvido na hematopoiese e tem um efeito positivo na função reprodutiva do corpo. A vitamina B3 permite que a fruta seja usada para tratar a aterosclerose. Além disso, a vitamina B3 ajuda a reduzir os níveis de colesterol no sangue. O caroteno tem um efeito benéfico na visão e reduz o risco de certos problemas oculares. O conteúdo de ferro ativa o crescimento de novas células sanguíneas que transportam oxigênio por todo o corpo. Ele está incluído no Lucuma e no cálcio, que fortalece ossos, unhas e cabelos. Lucuma é o doce fruto de uma árvore subtropical. Frutos elípticos ou redondos têm polpa amarelo-vivo de textura densa e casca verde fina. Um ótimo produto para uso diário. Recomendo para todos. Obrigado ao iHerb por esta sugestão.
