Existem inúmeras razões pelas quais você pode querer consumir curcumina. Seja a digestão, o coração, as articulações ou o câncer, a Curcumina deve estar no topo da sua lista de suplementos diários. No entanto, muitos benefícios à saúde e boas relações públicas levam a um número infinito de produtos, métodos e declarações também. Eu gosto deste produto em particular, por várias razões. Primeiro, é feito através da metodologia Meriva, que supostamente aumenta a biodisponibilidade e a absorção (em comparação com o complexo std. C-3 ou mesmo com o método BCM-95). Segundo, o preço é muito bom. Observe, no entanto, que você só recebe 18 a 22% de curcuminóides. Isso é normal, embora alguns produtos de primeira linha possam fornecer muito mais do que isso. Por exemplo, a Thorne Research Meriva Curcumine fornece 50% de curcumonoides. Ou seja, cada uma de suas cápsulas fornece 2,5 curcumonóides, em comparação com este produto. Se você "normalizar" / levar isso em consideração, o produto deles realmente oferecerá uma melhor relação custo / benefício. No entanto, suas cápsulas são feitas de hidroxipropilmetilcelulose, e estou longe de ser fã disso. Por outro lado, aqui você deve consumir 2,5 cápsulas para cada uma delas. De qualquer forma, estou feliz com este produto, pois estou consumindo 3 cápsulas de curcumina por dia, uma com cada refeição: 1. Este produto. 2. Curcumina da LifeExtension (tecnologia BCM-95); 3. Solgar's (que oferecem metodologia própria para maior biodisponibilidade). Quando consumi 1 cápsula por dia, não notei impacto no meu corpo. No entanto, ao aumentar o consumo para 3 cápsulas por dia, notei melhora nas articulações, mobilidade e talvez até digestão. Boa sorte!
