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Fitness

Experimente este simples spray caseiro para limpeza de tapetes de ioga

17 Julho 2018

A ioga é uma forma saudável de alongar o corpo, aumentar a flexibilidade e praticar a atenção plena. Muitas pessoas suam enquanto praticam ioga, principalmente se estiverem praticando a hot ioga. Depois de uma sessão com o tapete de ioga, ele pode ficar molhado de suor e óleos das mãos e dos pés. Bactérias crescem em ambientes úmidos e escuros, como um tapete de ioga enrolado.

Limpando um tapete de ioga de forma natural

Parte de um estilo de vida saudável inclui utilizar ingredientes e produtos naturais. Esses produtos não contêm compostos químicos prejudiciais, que têm o potencial de afetar a saúde humana. Esta receita para um spray de limpeza de tapetes de ioga incorpora ingredientes básicos, que muitas pessoas já estão usando em suas casas. O óleo de árvore do chá é conhecido por suas propriedades antissépticas, e a hamamélia é um adstringente natural, que também reduz o crescimento bacteriano.

Receita de spray limpador de tapetes de ioga:

Ingredientes:

Instruções:

  1. Adicione todos os ingredientes na garrafa de spray.
  2. Coloque a tampa na garrafa.
  3. Mexa suavemente para misturar os ingredientes.
  4. Borrife o tapete de ioga com o limpador.
  5. Limpe o tapete de ioga com um pano de microfibra limpo.

Este spray dura cerca de duas semanas no refrigerador, ou três a quatro dias em temperatura ambiente. Use-o depois de cada sessão de ioga.

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