Os muffins ficam deliciosos com esta mistura. Ingredientes: couve-flor, grão de bico, lentilhas. O sabor não é muito intenso. Eu adiciono à aveia, purê de batatas ou caçarolas. Eu o uso frequentemente quando faço muffins para uma criança, e os benefícios são enormes. Embalagem - polietileno com fecho de correr. Este pacote contém 8 porções de 28 gramas de nozes por apenas 168 calorias. Desfrute de sua refeição! Ingredientes • Farinha de trigo premium - 375 g • Açúcar - 70 g • Fermento em pó - 1 colher de sopa. eu. • Ovo - 1 unid. • Leite - 220 ml • Manteiga amolecida ou ghee (pode ser de coco) - 75 g • Essência de baunilha - 1 colher de chá. • Sal - 1/2 colher de chá. • Farinha com couve-flor, grão-de-bico e lentilhas - 2 colheres de sopa Preparação 5. Misture o açúcar, o sal, o fermento, a farinha de trigo e a farinha com a couve-flor, o grão-de-bico e as lentilhas numa tigela. 6. Em uma tigela separada, bata o ovo com o leite, a essência de baunilha e a manteiga amolecida. 7. Combine o conteúdo de duas tigelas, amasse uma massa homogênea e grossa (não muito líquida). 8. Espalhe a massa em formas (dois terços do volume das formas). Asse os muffins em forno pré-aquecido a 200°C por 20-25 minutos. Resfrie os muffins acabados em uma gradinha. A qualidade é excelente, recomendo! Espero que a resenha tenha sido útil) também tentei fazer panquecas, de acordo com a receita da embalagem. Ficou incrivelmente saboroso, satisfatório. A qualidade é excelente.
