O óleo de linhaça é uma combinação única de ácidos graxos saturados e insaturados. O mais importante deles é o ácido ômega-3 alfa-linolênico (cerca de 60%); Omega-6 linoleico (20%), Omega-9 oleico (cerca de 10%). O óleo de linhaça é um excelente substituto para as preparações de óleo de peixe, é bem aceito pelo organismo e é um excelente substituto para o óleo de linhaça comum em garrafas, que devem ser armazenadas na geladeira e bebidas por várias semanas. (uma vez que se oxida muito rapidamente quando entra em contato com a luz e o ar, e haverá mais danos do que benefícios). No nosso caso, cápsulas, para que não haja tais problemas. Além disso, as cápsulas têm uma cor escura, o que também é uma vantagem. A propósito, nem todos os fabricantes de cápsulas de óleo de linhaça têm uma cor escura. Se você quiser estudar o assunto mais profundamente, digite o tubo Yu: Os benefícios do Omega-3 para o corpo humano Boa saúde para você!
