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Melhor usar antes de: 10/05/2025
- Disponível a partir de: 23/12/2021
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Peso da Remessa:
1.14 kg
- Código do Produto: CKP-86856
- Código UPC: 628451868569
- Quantidade: 226,8 g
- Dimensões: 26.7 x 8.1 x 26.7 cm , 0.27 kg
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Descrição
- Forno Pronto
- Massa Orgânica Feita Apenas com Grão de Bico e Lentilhas
- Certificado B Corporation
- Certificado USDA Organic
- Certificado Gluten Free
- Vegano Certificado - VegeCert
- Non GMO Project Verified
- À Base de Plantas - 13 g * de Proteína
- Sem Adição de Açúcar
- Sem Conservantes
- Sem Ingredientes Artificiais
- Orgânico Certificado pela Ecocert Canada
- Women Owned®
- Certificado Kosher
- 6 g * de Fibra
- Bom com Cada Mordida. ™
Na Chickapea, acreditamos que alimentos saudáveis devem ser acessíveis a todos.
Aproveite cada mordida!
* Por Porção de 2 oz
Uso Sugerido
- Pré-aqueça o forno a 375 ° F.
- Espalhe 1 xícara de molho no fundo de uma assadeira de 9x13 polegadas.
- Coloque de 3 a 4 folhas de lasanha seca sobre o molho, deixando um pequeno espaço entre as folhas. As folhas se expandem durante o cozimento.
- Cubra as folhas de lasanha com ricota à base de plantas, tofu esmigalhado ou vegetais de sua escolha (opcional) e, em seguida, outra camada de molho.
- Repita as camadas das folhas de lasanha, coberturas e molho até que todas as folhas sejam usadas e a camada superior esteja coberta com o molho.
- Cubra com papel alumínio e asse por 35 minutos.
- Descubra, polvilhe com queijo à base de plantas (opcional) e asse por mais 10 minutos, descoberto.
- Deixe agir por 5 minutos antes de cortar e servir.
Saboreie!
Outros Ingredientes
Farinha de grão-de-bico orgânica, farinha de lentilha amarela orgânica, farinha de lentilha vermelha orgânica.
Aviso Legal
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Informações Nutricionais | ||||
Porção: 2 oz (56 g) | ||||
Porções por Recipiente: 4 | ||||
56 g (2 oz) | %Valores Diários* | 100 g (3,5 oz) | % Valores Diários* | |
Calorias | 210 | 370 | ||
Gorduras Totais | 2 g | 3% | 3,5 g | 4% |
Gordura Saturada | 0 g | 0% | 0,5 g | 3% |
Gordura Trans | 0 g | 0 g | ||
Colesterol | 0 mg | 0% | 0 mg | 0% |
Sódio | 0 mg | 0% | 0 mg | 0% |
Carboidratos Totais | 34 g | 12% | 61 g | 22% |
Fibra Alimentar | 6 g | 21% | 11 g | 39% |
Açúcares Totais | 1 g | 2 g | ||
Com Adição de Açúcares | 0 g | 0% | 0 g | 0% |
Proteína | 13 g | 23 g | ||
Vitamina D | 0 mcg | 0% | 0 mcg | 0% |
cálcio | 66 mg | 6% | 118 mg | 10% |
Ferro | 3 mg | 15% | 5 mg | 30% |
Potássio | 560 mg | 10% | 1.000 mg | 20% |
Tiamina | 0,5 mg | 40% | 0,8 mg | 70% |
Riboflavina | 0,1 mg | 8% | 0,2 mg | 15% |
ácido nicotínico | 1 mg | 6% | 1 mg | 6% |
Vitamina B6 | 0,3 mg | 20% | 0,5 mg | 30% |
Folato | 99 mcg DFE | 25% | 177 mcg DFE | 45% |
vitamina B12 | 0,5 mcg | 20% | 0,9 mcg | 40% |
Fósforo | 224 mg | 20% | 400 mg | 30% |
Magnésio | 46 mg | 10% | 82 mg | 20% |
Zinco | 2 mg | 20% | 4 mg | 35% |
*A % dos Valores Diários indica quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. O valor diário de 2.000 calorias é usado para recomendações gerais de nutrição. |