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Emily Weeks, RDN, LD

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Emily Weeks, RDN, LD é uma especialista em nutrição e comunicação culinária residente em Fort Worth, Texas. Emily acredita que o caminho para uma vida nutrida e feliz é desenvolver uma relação saudável com os alimentos, bem como com o corpo e a mente. Ao cozinhar mais em casa, comer e se movimentar de maneira intuitiva, é possível alcançar paz de espírito e ficar feliz com o momento presente. Siga para obter receitas fáceis e deliciosas e estratégias simples para aprender como ficar confortável com a culinária e adotar a atenção plena.

Artigos escritos por Emily Weeks, RDN, LD

Benefícios do caldo de ossos para a saúde

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por Emily Weeks, RDN, LD

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por Emily Weeks, RDN, LD

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Cozido de Macarrão com Atum Rico em Ômega-3

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por Emily Weeks, RDN, LD

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5 Dicas de Cuidados da Pele no Frio + Manteiga Corporal Coco e Laranja

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por Emily Weeks, RDN, LD

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Almoços Saudáveis Para o Trabalho

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