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Beleza

Benefícios da Cúrcuma na Pele

8 Setembro 2017

Você sabia que cúrcuma é bom para a pele?

Cúrcuma é um tempero com propriedades antibacterianas que podem ser usadas para limpar e nutrir a pele. Ela contém uma substância chamada curcumina, que tem benefícios antioxidantes e antimicrobianos. Por exemplo, a cúrcuma promove cicatrização de ferimentos ao reduzir a inflamação e a oxidação. Uma melhor cicatrização reduz a formação de cicatrizes.

As propriedades anti-inflamatórias da cúrcuma fazem dela um tratamento eficiente para psoríase, então a Fundação Nacional de Psoríase recomenda tomar cúrcuma como suplemento ou adicioná-la aos alimentos. Um estudo conduzido na Índia descobriu que misturar cúrcuma com uma planta chamada neem produz uma pasta que pode ser usada para tratar erupções cutâneas. Alguns estudos sugeriram que a cúrcuma pode ser um tratamento eficiente para outras condições de pele, como eczema ou alopecia.

A cúrcuma também pode ser adicionada a uma máscara facial que pode ser usada para tratar acne. Fazer uma máscara caseira com cúrcuma exige apenas misturar 1/4 de colher de chá de cúrcuma com 5 colheres de sopa de iogurte sem sabor. A mistura resultante pode ser aplicada no rosto e deixada por cerca de 20 minutos ou até secar, o que acontecer primeiro. Então, deve ser lavada.

Uma máscara facial de cúrcuma também pode ser feita com pequenas quantidades de iogurte grego, mel, e cúrcuma. A máscara deve ser deixada no rosto por cerca de 15 minutos.

Como a cúrcuma pode causar reações alérgicas e manchar a pele, quem usá-la pela primeira vez deve colocar apenas uma pitada de cúrcuma no iogurte e passar uma pequena quantidade no braço e esperar por 24 a 48 horas. Uma reação alérgica causará vermelhidão, inchaço e irritação. Qualquer mancha sai depois de algumas horas.

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