Como fazer um creme dental natural

O cuidado com os dentes requer um creme dental confiável. Apesar de ser fácil comprar cremes dentais em lojas, alguns desses produtos podem conter toxinas e aditivos sintéticos, que não são necessários para manter uma boca saudável. 

Felizmente, existem algumas alternativas caseiras e simples. Unindo alguns ingredientes naturais, os entusiastas de receitas caseiras podem fazer um creme dental natural e sem toxinas. Estes produtos naturais são acessíveis, mantêm os dentes limpos e são bem saborosos. Não há motivo para depender de compostos químicos prejudiciais para um regime de cuidados orais diários.

Creme dental caseiro de hortelã

Ingredientes: 

• 2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio
• 2 colheres de sopa de óleo de coco 
• 20 gotas de óleo de hortelã 
• 1 colher de chá de sal marinho

Instruções: 

1. Misture os ingredientes para formar uma pasta.
2. Armazene por até seis meses em um recipiente reutilizável. 
3. Prepare sem o sal caso tenha gengivas sensíveis. 

Creme dental natural vegano

Ingredientes: 

• 2 colheres de chá de glicerina vegetal
• 4 colheres de sopa de bicarbonato de sódio
• ½ colher de chá de goma guar
• 8 colheres de sopa de água
• 5 gotas de óleo de frutas cítricas, cravo-da-Índia ou hortelã

Instruções: 

1. Adicione todos os ingredientes em uma panela pequena, com exceção do óleo, e aqueça no fogo baixo. 
2. Mexa a mistura frequentemente.
3. Depois de aproximadamente cinco minutos, a mistura deve ficar com uma consistência de pasta. 
4. Deixe a pasta esfriar. 
5. Adicione o óleo essencial.
6. Armazene em um recipiente reutilizável na temperatura ambiente. 

Creme dental caseiro de coco

Ingredientes: 

• 2 colheres de sopa de óleo de coco, aquecido até liquefazer
• 6 colheres de chá de bicarbonato de sódio
• ¼ de colher de chá de água oxigenada
• 10 gotas de óleo de frutas cítricas, cravo-da-Índia ou hortelã

Instruções: 

1. Adicione todos os ingredientes em uma tigela e misture até formar uma pasta. 
2. Adicione mais bicarbonato de sódio para engrossar, caso seja necessário. 
3. Adicione mais óleo de coco se a mistura ficar muito espessa e seca. 
4. Armazene em um recipiente opaco e reutilizável. 

Creme dental natural cítrico

Ingredientes: 

• 2 colheres de sopa de cascas de limão seco ou de laranja
• ¼ de xícara de bicarbonato de sódio
• 2 colheres de chá de sal marinho

Instruções: 

1. Moa as cascas até virarem um pó fino.
2. Adicione o bicarbonato de sódio e o sal.
3. Misture bem. 
4. Armazene em um recipiente reutilizável. 
5. Basta aplicar uma pequena quantidade na escova de dentes molhada conforme o necessário. 

Creme dental caseiro orgânico

Ingredientes: 

• 3 colheres de sopa de bicarbonato de sódio
• 3 colheres de sopa de óleo de coco
• 2 colheres de chá de glicerina vegetal
• 20 gotas de óleo de canela ou hortelã 
• 3 gotas de stévia (opcional) 

Instruções: 

1. Aqueça o óleo de coco até liquefazer.
2. Adicione os outros ingredientes. 
3. Misture bem. 
4. Armazene em um recipiente reutilizável. 

Creme dental natural de bentonita

Ingredientes:

• 4 colheres de sopa de óleo de coco aquecido
• 4 colheres de sopa de argila bentonita em pó
• 10 a 15 gotas de óleo de hortelã a gosto
• ½ pitada de sal marinho
• 2 a 3 colheres de sopa de água
• 3 gotas de stévia (opcional)

Instruções: 

1. Adicione os ingredientes ao óleo de coco suavizado, exceto a água. 
2. Misture bem. 
3. Adicione gradualmente a água até atingir a consistência desejada. 
4. Armazene em um recipiente reutilizável na temperatura ambiente.

Creme dental natural simples

Ingredientes: 

• 4 colheres de chá de bicarbonato de sódio
• 3 colheres de chá de água oxigenada
• 1 colher de chá de sal marinho

Instruções: 

1. Misture os ingredientes secos.
2. Adicione a água oxigenada para formar uma pasta. 
3. Armazene a pasta em um recipiente fechado e opaco.