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Beleza

Decifrando os sinais que sua pele lhe dá

22 Fevereiro 2019

Neste Artigo:

Entender os tipos de pele pode ser algo complicado e confuso, mas, na verdade, é algo muito simples.

A pele, ou a epiderme, é o maior órgão do corpo, e é composta de diferentes camadas. A epiderme contém vários tipos de células, glândulas sebáceas e folículos capilares, que trabalham juntos para criar a aparência de uma pessoa. O uso das ferramentas certas de cuidados com a pele pode ajudar a melhorar a sensação e a aparência da pele. Por outro lado, os produtos errados podem irritar a pele, deixá-la com uma aparência pior ou criar brotoejas.

Existem cinco categorias principais de pele: normal, oleosa, seca, combinada e sensível. Apesar de todos os tipos terem algumas similaridades, cada um apresenta características específicas, que requerem atenção focada.

Pele normal

Uma pele normal e saudável não tem uma sensação pesadamente oleosa ou um brilho maior. Ela tem poros de tamanho regular, que não se sobressaem, e poucos problemas de pele seca ou rachada. A ocorrência de irritações é pequena e a superfície da pele apresenta um tom uniforme.

Porém, o tipo de pele normal ainda precisa de manutenção apropriada para preservar a aparência saudável e jovial. É importante lembrar-se que a pele de uma pessoa muda durante o mês, devido a alterações hormonais. Ela também se altera durante os meses de verão, com o aumento da exposição ao sol, e alguns eventos da vida – como gravidez e menopausa – também podem alterar drasticamente a saúde da pele.

Cuidando da pele normal

Uma das melhores formas de manter a pele saudável é através da nutrição e da suplementação apropriada. Experimente uma fórmula para cabelos, pele e unhas para ter um impulso em geral. Encontre uma que forneça nutrientes para auxiliar a produção de colágeno, que é um fator importante para o crescimento de células saudáveis. Certifique-se de também estar obtendo uma quantidade apropriada de vitamina C na dieta, pois esse é um ingrediente importante para a saúde e a aparência da pele.

Pele oleosa

A pele oleosa, que causa uma sensação sebácea e um brilho extra, é um problema comum enfrentado por muitos adolescentes e adultos. Outro indício de que uma pessoa tem a pele oleosa são múltiplos aparecimentos de problemas ligados à acne. A pele oleosa costuma ser causada por uma predisposição genética. Outras causas podem ser hormonais ou uma dieta pobre, especialmente quando a dieta é rica em açúcares e carboidratos simples.

Quando a pele é oleosa, as glândulas sebáceas produzem quantidades excessivas de sebo, o líquido oleoso que flui gradualmente de dentro da epiderme, umedecendo a área e mantendo-a macia e hidratada.

Alguns hormônios, como os andrógenos, podem aumentar a quantidade de sebo produzida. Durante períodos de produção excessiva, os poros podem se entupir facilmente com o sebo extra, levando à formação de cravos, espinhas e pústulas. Isso pode fazer com que os poros se pareçam maiores ou mais visíveis do que o normal, pois eles estão se expandindo para mover o sebo para fora.

Cuidando da pele oleosa

Apesar de remover o óleo com produtos secos, como aqueles que contêm peróxido de benzoíla, poder parecer a melhor forma para cuidar da pele oleosa, é importante destacar que não é. Nessas situações, o corpo pode trabalhar ainda mais para produzir mais óleo, para equilibrar os produtos secos.

A maneira apropriada de cuidar da pele oleosa é manter o óleo fluindo suavemente pelas várias camadas da pele. Uma esfoliação suave é vital, pois remove células de pele mortas que podem ficar presas e causar o aparecimento de acne. Lembre-se que o processo de limpeza deve ser leve e suave. Não use esponjas duras ou esfoliantes afiados, pois isso só deixará o rosto vermelho e dolorido.

Indivíduos que têm problemas de aparecimentos pesados de acne devem considerar o que estão comendo, além do seu regime de limpeza facial. Evitar alimentos ricos em gorduras, amido e açúcares, como pizza, hambúrguer, batata frita, sorvete, doces e alimentos fritos. Beber 8 a 10 copos de água por dia, para hidratar o rosto e ajudar a lavar as impurezas internamente também é útil.

Sugestões de produtos para a pele oleosa

Um limpador suave é recomendado para pessoas que têm a pele oleosa e os poros congestionados. Encontre um produto livre de fragrâncias e parabenos, para evitar aditivos prejudiciais.

Pele seca

A pele seca costuma ser caracterizada por descamação, vermelhidão ou palidez. Ela pode parecer anormalmente clara, facilitando o aparecimento de rugas. Esse tipo de pele pode envelhecer mais rapidamente do que outros tipos.

A pele seca é o oposto da oleosa. O sebo na camada inferior da epiderme não é produzido em quantidades adequadas. Apesar de parecer que há uma falta de umidade, adicionar água na pele a secará ainda mais. Esse tipo de derme precisa de hidratação apropriada, para reidratar as células secas.

Limpar a pele seca é muito importante. As células mortas e escamosa precisam ser esfoliadas, para que as células vivas possam receber a hidratação necessária. Um excelente limpador, feito para a pele seca a normal é útil, pois pode equilibrar a umidade da pele.

Pele combinada

Oleosa e seca, normal e sensível, oleosa e normal: Todos esses tipos de combinações (e muito mais) são possíveis, pois as pessoas não são todas iguais. Muitos indivíduos têm pele combinada, com diferentes áreas sendo afetadas por diferentes problemas. O queixo, a testa e o nariz tendem a ser mais oleosos, por terem glândulas sebáceas mais ativas, enquanto as bochechas podem ficar secas e escamosas.

Foque em nutrientes naturais

Pessoas que têm pele combinada não podem usar compostos químicos fortes, e também devem evitar produtos que contenham muito peróxido de benzoíla. Ingredientes naturais são facilmente reconhecíveis, como vitaminas e frutas, e são cultivados de formas sustentáveis.

Use dois produtos hidratantes

Depois que o rosto for vigorosamente limpo, aplique dois diferentes hidratantes às áreas problemáticas. Para a região sensível, use um leve óleo de amêndoas, para nutrir o rosto e equilibrar os níveis de hidratação. Tente encontrar um produto livre de parabenos e ftalatos, que podem entupir os poros.

A área oleosa da pele requer seu próprio produto, e uma boa indicação é uma loção ou hidratante com melaleuca. Esse tipo de hidratante suave pode hidratar a pele sem o excesso de oleosidade, podendo levar a um rosto mais claro.

Pele sensível

A pele sensível pode ser composta de pele seca, combinada ou oleosa, mas apresenta mais vermelhidão e irritação. As pessoas podem ser alérgicas a muitos ingredientes nos produtos de beleza que utilizam, e isso pode causar irritações ou problemas como eczema e rosácea. É crucial que essas pessoas escolham produtos livres de corantes, perfumes, aditivos e compostos químicos prejudiciais.

Os dermatologistas usam uma escala de classificação, para ajudar as pessoas com problemas sensíveis a identificarem qual tipo de tratamento usar. Estudos científicos demonstram que esse tipo de pele tende a se queimar mais facilmente, e a presença de vários graus de pigmentação pode significar um aumento em surtos de acne.

Sinais de vermelhidão, irritação e acne:

Ao lidar com a vermelhidão e as irritações das áreas sensíveis, pode ser uma boa ideia usar uma esponja facial para peles sensíveis.

Umedecer a pele sensível é tão importante quanto hidratar a pele oleosa ou seca. Encontre um produto sem fragrância, que seja suave o suficiente para ser usado no rosto e no pescoço, e que possa até ser usado várias vezes ao dia.

A palavra final sobre todos os tipos de pele

Ao considerar qual produto de cuidados com a pele utilizar, é essencial que as pessoas identifiquem o tipo de pele que elas têm. O uso dos produtos certos, sem a presença de produtos químicos prejudiciais, pode ajudar a alcançar uma pele bonita e saudável.

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